Próximo encuentro en Vila-Seca (Tarragona) Lunes 16 de abril

La forma como transitamos de un momento a otro de la vida dice mucho sobre cómo estamos estructurados.

Vivir momentos donde la seguridad económica, emocional, territorial, física u otras están en desequilibrio son, sin duda, desafíos para vivir nuestra existencia, aumentando nuestro poder creativo y nuestra capacidad de adaptación y transformación.

Pero también sabemos que todo esto es muy teórico y “suena bien”, pero que no es tan fácil de lograr.

        ¿Cómo puedo lidiar con la frustración?

¿Cómo no hundirse cuando algo externo de nuestra vida cambia, como perder dinero, trabajo, casa…?

¿Cómo no perder el equilibrio cuando todo parece desmoronarse a mí alrededor?

¿Cómo lidiar con alguien que está pasando por tiempos caóticos?

¿Cómo podría “autorregular-me” cuando parece que no hay salida?

Vamos a aprender más acerca de nosotros mismos y la forma de saber cómo manejar la ansiedad, la inseguridad en tiempos de crisis.

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Tema: Crisis, Creatividad y Renacimiento

Horario: 20h a 22h

Centro : Espai Holistic  Plaça Les Voltes, 2  - Vila-Seca (Tarragona).

Ponente y Facilitadora: Dra. Maria del Mar Cervantes, Psicóloga Clínica. Psicoterapeuta Somática en Biosíntesis, Profesora Senior por el International Institute for Biosynthesis, Directora del CPSB (Centro de Psicoterapia Somática en Biosíntesis) en Lisboa (PORTUGAL) y Vice-Presidente de la Asociación de Somaterapia Española.